都說(shuō)一個(gè)人只能交250個(gè)左右的朋友，我是不信這個(gè)邪的，是朋友，就要經(jīng)常關(guān)注，問(wèn)候。這是一種精神的享受。如此才能做到愛(ài)自己，愛(ài)家人，愛(ài)他人。自己的內(nèi)心世界才更加美好，今天公開(kāi)的這個(gè)是我第590個(gè)好朋友，花名：小樣

在大喜之中，希望全紅嬋媽媽不要被喜悅沖昏了頭腦。為了避免對(duì)人性的失望，我們必須放棄對(duì)人性的幻想。在這之前一直幫助你的親戚才是真正值得你交的貴人~

這篇文章轉(zhuǎn)給一位曾經(jīng)共同戰(zhàn)斗過(guò)的朋友，本人愚鈍或說(shuō)生活所迫（當(dāng)然也是借口），被職場(chǎng)PUA了兩年，知道其中的朋友還在苦海當(dāng)中，愿Ta早日脫離職場(chǎng)苦海

老家還是沒(méi)有來(lái)電，已經(jīng)兩天沒(méi)有聯(lián)系上老爸了，但是通過(guò)家族群得知，家里目前一切安好！下了這么大雨，卻沒(méi)有水吃，是不是很諷刺！但這就是現(xiàn)實(shí)。

河南這次暴雨，我也一夜沒(méi)睡好，家里有親人、老人在家。發(fā)生這樣的大事，我不想歌頌誰(shuí)，也不想抨擊誰(shuí)，只想安安靜靜的轉(zhuǎn)一篇普通經(jīng)歷者的感悟?；钤诋?dāng)下，珍惜眼前人！

今天看到一個(gè)有意思的話題，訓(xùn)練耳朵，我自知天生愚鈍，且常常聽(tīng)不出好賴話，人又是社交型動(dòng)物。特地跟米知山補(bǔ)一課，作為《冰鑒》的實(shí)戰(zhàn)補(bǔ)充是不錯(cuò)的

所以我給標(biāo)題的大師加了引號(hào)，這位大師不信新冠病毒的存在，就去作。枉為大師稱號(hào)。但凡有一點(diǎn)兒多元思維模型來(lái)作為支撐判斷，也不會(huì)誤人誤已。最終葬送了自己。但身邊也有太多這樣的人和事，自己沒(méi)有多元思維，偏面的相信所謂的大師。

標(biāo)題是有點(diǎn)兒標(biāo)題黨的意思，是想糾正一些成年朋友錯(cuò)誤的呼吸方式，從這篇文章走出誤圈，那怕是影響到2~3個(gè)人（肯定不至于此），那就也很不錯(cuò)了。人類一天大概兩萬(wàn)次呼吸,呼吸模式的正確與否,對(duì)人體的影響極大.腹式呼吸的練習(xí)必不可少.