先看一下從不會到練了三分鐘后的效果視頻：直接用球拍撿羽毛球

最近有一直在和譚姐打羽毛球，看到別人用球拍撿羽毛球挺酷的，在球場（水泥地面）試了幾把沒有成功，擔心把線磨斷就沒的打了?；厝タ戳藘蓚€視頻，撿了一個廢的羽毛球拍開始練習~

用廢的羽毛球拍練習

兩個核心要點做到你，你也可以

練習兩分鐘就可以做到了，另外一個打羽毛球省力的感受就是：握羽毛球拍不要點贊（不要把大姆指豎起來），讓拍子有更大的前后活動空間，配合手腕力度，將擊球力度發(fā)揮到極致，那會讓對手覺的，

【全文完】
看完的女俠/壯士，送今日毒雞湯一碗：我的意中人是個蓋世英雄，總有一天他會，踩著七色彩云去娶別人。

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