吃飯——睡覺——打豆豆;
上班——吃飯——追劇——打游戲——被GF報怨——睡覺;
減肥——節(jié)食——極力克制——美食——節(jié)食;
來源于網(wǎng)絡:減肥節(jié)食中的美女
當人在局中的時候,我們總是陷入這樣或那樣的循環(huán),有死循環(huán),有良性循環(huán)。如果沒有系統(tǒng)思維:我們多數(shù)人都身在此山中。很難跳出這個循環(huán)。是不是也被人稱之為宿命。讀了《躍遷》這本書,有了這個破局思維,如何破局?
首先是客觀正確的認知,進一步追問:什么認知?系統(tǒng)的認知,你對身處的一個循環(huán)像開篇一樣做把幾個節(jié)點一個閉環(huán),你就能概括出這個系統(tǒng)了。越客觀真實,越好!
第二步是破局,如何破局,就是思想升維,給之前的閉環(huán)系統(tǒng)一個“降維打擊”。就是破了這個局。說起來簡單,但真要有這樣的認知,也是需要自己不斷探索或高人指點的。好在這個時代的答案總比你腦海里的答案還要多,這也是聯(lián)機學習的好處。有個真正懂你的靈魂伴侶在這個時候是多么重要的一件事啊~
從一個小的動作開始,當你走進一間非常亂的房間無從下手時,就從低頭撿紙的那一記刻開始了。這是個良性循環(huán),當心理上意識到這是個良好的開端,余下的就只會越來越整潔~,延遲滿足(參考閱讀:及時滿足的爽與持續(xù)的收獲,如何選?嘴上很堅強,身體卻很誠實)是一個成年人必須知道的硬知識!
開始的破局:人往往對美食是無法抵抗的,長期過度節(jié)食還會帶來健康隱患,那就想法加快新陳代謝(任何減肥產品,手術都是喝腦白金后的決定,以損害健康為代價的減肥傷害更大),循環(huán)中加入運動。只要開始了這個動作,那就是良好的開始。
那若不想動呢?這個世上還真沒有既要,又要,還要。。好多人想獲得巴菲特一樣的財富,卻不知道他老人家每天至少讀五百頁書,至少,長期,靠涮著火鍋,刷著抖音。是絕不能減肥的成功的。很多**成功的條例在常人眼里都是反人性的。這是真理,也是常識。
那:機械企業(yè)網(wǎng)絡營銷流量的局如何破呢?
【全文完】 看完的女俠/壯士,送今日毒雞湯一碗:你有什么擅長的運動嗎?「逃避現(xiàn)實」。